A “dor de costas” (lombalgia, dorsalgia, cervicalgia) é o campo de batalha de muitas especialidades médicas ou paramédicas: do reumatologista, ortopedista ao fisioterapeuta, fisiatra e claro o osteopata.
A abordagem terapêutica da Osteopatia é diferente pelo conceito e pela especificidade das técnicas utilizadas.
Diferente, por considerar que na maioria dos casos, a localização e os sintomas são a consequência adaptativa de desequilíbrios posturais e que o importante resulta no tratamento da causa cujo aliviara os sintomas.
Especifica, pelo vasto leque de ferramentas terapêuticas desde a manipulação vertebral às técnicas viscerais e cranianas.
Para todas as idades :
Na criança, a dor de costas é gerada pelo porte de uma mochila muito pesada, pelas repetitivas quedas, por uma escoliose e não deve ser desprezada apesar das dores de crescimento serem normais.
Nos idosos, as dores não são uma fatalidade, mesmo em casos de artrose ou osteoporose : técnicas suaves e adaptadas permitirão o alivio.
Esta abordagem não exclui nem substitui a sua medicação ou exames, e tem que ser utilizada em complementaridade pelas equipas multidisciplinares.
Diagnostico Osteopatico Especifico :
Tendo em conta a globalidade de cada individuo, a osteopatia trata as estruturas implicadas no aparecimento das dores. Por exemplo, as tensões mecânicas exercidas na zona lombar podem ser aumentadas ou provocadas por factores locais ou à distancia da zona dolorosa e de origens diversas :
– tensões ligamentares abdominais
– cicatrizes e aderências viscerais
– sequelas de quedas, acidentes de viação
– entorses de tornozelo ou joelho
– assimetria da bacia ou “dismetria métrica funcional”
Os nossos hábitos gestuais, as nossas obrigações profissionais, o stress da vida moderna, a ergonomia, a falta de exercício são alguns dos motivos de dores vertebrais.
No entanto, as dores vertebrais não possuem uma etiologia clara (ou seja uma causa directa que poderemos associar, excepto traumatismos), solicitando a implementação de estratégias multifactoriais : uma “dica” importante : mantenha-se em movimento ! mesmo com dores, dentro do aceitável, opte por mexer-se. Um exemplo que ouvimos diariamente : existe alguma posição para usar o marsúpio (canguru) sem ter dor de costas ao fim de uma ou duas horas ? Resposta simples : quando caminha 2 horas seguidas, não têm dores nas pernas? depois de uma caminhada, não alonga? Palavra-chave : Movimento!
Nota : A Osteopatia não se substitui à consulta do seu médico e ao uso de medicamentos
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